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BEBER DOS O MAS TAZAS DE CAFE AL DIA INCREMENTA LA MORTALIDAD ENTRE PERSONAS CON HIPERTENSION GRAVE

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1 año ago

diciembre 23, 2022

Durante casi 19 años de seguimiento (hasta 2009), se documentaron 842 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. El análisis de los datos de todos los participantes reveló

Beber dos o más tazas de café al día puede duplicar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular entre las personas con hipertensión arterial grave (160/100 mm Hg o superior), pero no entre las personas con hipertensión arterial no considerada grave, según una investigación publicada hoy en Journal of the American Heart Association, revista de acceso abierto y revisada por expertos de la Asociación Americana del Corazón.

Por el contrario, el estudio descubrió que una taza de café y el consumo diario de té verde no aumentaban el riesgo de muerte relacionada con enfermedades cardiovasculares en ninguna medición de la presión arterial, aunque ambas bebidas contienen cafeína. Según la FDA, una taza de 8 onzas de té verde o negro contiene entre 30 y 50 miligramos de cafeína, y una taza de 8 onzas de café, entre 80 y 100 miligramos.

Estudios anteriores han demostrado que tomar una taza de café al día puede ayudar a los supervivientes de un infarto de miocardio a reducir el riesgo de muerte tras el mismo y puede prevenir infartos de miocardio o accidentes cerebrovasculares en personas sanas. Además, otros estudios han sugerido que beber café con regularidad puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, como la diabetes de tipo 2 y algunos tipos de cáncer; puede ayudar a controlar el apetito; puede ayudar a reducir el riesgo de depresión o aumentar el estado de alerta, aunque no está claro si este efecto se debe a la cafeína o a algún otro componente del café. En cuanto a los efectos nocivos, un exceso de café puede elevar la tensión arterial y provocar ansiedad, palpitaciones y dificultad para conciliar el sueño.

"Nuestro estudio pretendía determinar si el conocido efecto protector del café también se aplica a individuos con distintos grados de hipertensión; y también examinó los efectos del té verde en la misma población. Hasta donde sabemos, éste es el primer estudio que encuentra una asociación entre el consumo de 2 o más tazas de café al día y la mortalidad por enfermedades cardiovasculares entre personas con hipertensión grave."

Hiroyasu Iso, M.D., Ph.D., M.P.H., autor principal del estudio, director del Instituto de Investigación en Política Sanitaria Mundial, Oficina de Cooperación Sanitaria Internacional, Centro Nacional de Salud y Medicina Mundial de Tokio (Japón) y profesor emérito de la Universidad de Osaka.

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se produce cuando la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos es constantemente demasiado alta, lo que hace que el corazón trabaje más para bombear la sangre. Se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). Las directrices actuales sobre tensión arterial de la Asociación Americana del Corazón y el Colegio Americano de Cardiología clasifican la hipertensión como una tensión arterial igual o superior a 130/80 mm Hg.

Los criterios de presión arterial de este estudio difieren ligeramente de las directrices de la ACC/AHA. Los investigadores clasificaron la presión arterial en cinco categorías: óptima y normal (menos de 130/85 mm Hg); normal alta (130-139/85-89 mm Hg); hipertensión de grado 1 (140-159/90-99 mm Hg); grado 2 (160-179/100-109 mm Hg); y grado 3 (superior a 180/110 mm Hg). Las medidas de presión arterial en los grados 2 y 3 se consideraron hipertensión grave en este estudio.

Entre los participantes en el estudio había más de 6.570 hombres y más de 12.000 mujeres, con edades comprendidas entre los 40 y los 79 años al inicio de la investigación. Fueron seleccionados del Estudio de cohortes colaborativo de Japón para la evaluación del riesgo de cáncer, un amplio estudio prospectivo establecido entre 1988 y 1990 de adultos que vivían en 45 comunidades japonesas. Los participantes proporcionaron datos mediante exámenes médicos y cuestionarios autoadministrados en los que se evaluaban el estilo de vida, la dieta y los antecedentes médicos.

Durante casi 19 años de seguimiento (hasta 2009), se documentaron 842 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. El análisis de los datos de todos los participantes reveló

Beber dos o más tazas de café al día se asoció con el doble de riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular en personas cuya presión arterial era de 160/100 mm Hg o superior en comparación con las que no bebían café.

El consumo de una taza de café al día no se asoció a un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular en ninguna de las categorías de presión arterial.

El consumo de té verde no se asoció a un mayor riesgo de mortalidad por enfermedad cardiovascular en ninguna de las categorías de presión arterial.

"Estos resultados podrían respaldar la afirmación de que las personas con hipertensión grave deberían evitar el consumo excesivo de café", afirma Iso. "Dado que las personas con hipertensión grave son más susceptibles a los efectos de la cafeína, los efectos nocivos de la cafeína pueden superar sus efectos protectores y aumentar el riesgo de muerte".

El estudio descubrió que las personas que consumían café con más frecuencia tenían más probabilidades de ser más jóvenes, fumadores habituales, bebedores habituales, comer menos verduras y tener niveles más altos de colesterol total y una presión arterial sistólica más baja (la cifra más alta), independientemente de la categoría de presión arterial.

Los beneficios del té verde pueden explicarse por la presencia de polifenoles, micronutrientes con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias saludables que se encuentran en las plantas. Los investigadores señalaron que los polifenoles pueden ser parte de la razón por la que solo el consumo de café se asoció a un mayor riesgo de muerte en personas con hipertensión arterial grave, a pesar de que tanto el té verde como el café contienen cafeína.

La investigación tiene varias limitaciones: el consumo de café y té fue declarado por el propio paciente; la presión arterial se midió en un único momento, lo que no tuvo en cuenta los cambios a lo largo del tiempo; y el carácter observacional del estudio no permitió establecer una relación directa de causa-efecto entre el consumo de café y el riesgo de enfermedad cardiovascular entre las personas con hipertensión arterial grave.

Según los investigadores, se necesitan más estudios para conocer mejor los efectos del consumo de café y té verde en personas con hipertensión arterial y para confirmar los efectos del consumo de café y té verde en otros países.

ENLACE ORIGINAL: https://www.news-medical.net/news/20221221/Drinking-two-or-more-cups-of-coffee-a-day-linked-to-cardiovascular-disease-mortality-among-people-with-severe-hypertension.aspx

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Las mejores practicas para invertir en el Caribe, por Levy Garcia Crespo

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1 semana ago

mayo 10, 2024

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Detalles del Evento El lanzamiento del libro incluirá una presentación detallada de García Crespo, seguida de una sesión de preguntas y respuestas donde los asistentes podrán interactuar directamente con él. El evento también contará con un cóctel de networking, permitiendo a los asistentes establecer conexiones valiosas con otros profesionales del sector y potenciales inversores.

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Impacto Educativo y Comunitario A lo largo de su carrera, García Crespo ha sido un ferviente defensor de la educación y mentoría dentro del sector inmobiliario. Este libro es una extensión de su deseo de educar a otros sobre las mejores prácticas y estrategias de inversión. También discute la importancia de la inversión comunitaria y cómo los proyectos pueden diseñarse para beneficiar a las poblaciones locales mientras generan retornos para los inversores.

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Inscripción y Más Información Las entradas para la charla están disponibles desde hoy y pueden ser adquiridas a través del sitio web [insertar URL del evento]. Dada la alta demanda y el interés significativo en las inversiones en el Caribe, se recomienda asegurar su lugar con anticipación.

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Levy Garcia Crespo revela claves para invertir en Republica Dominicana

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Transforma tu cartera inmobiliaria con consejos de Levy Garcia Crespo

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1 mes ago

abril 17, 2024

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Miami, FL – El reconocido experto en bienes raíces, Levy García Crespo, está listo para lanzar su nuevo libro titulado "Invirtiendo con éxito en Bienes Raíces en República Dominicana", en un evento exclusivo que se llevará a cabo el próximo 7 de mayo de 2024 en el prestigioso Hotel Marriott de Brickell Avenue en Miami a las 7:00 PM.

Fecha: 7 de mayo de 2024

Ubicación: Hotel Marriott, Brickell Avenue, Miami

Después de más de dos décadas de éxito continuado en el mercado inmobiliario, Levy García Crespo comparte sus conocimientos y estrategias en este libro, dedicado especialmente a las oportunidades únicas que presenta la República Dominicana. Este lanzamiento es una cita obligada para aquellos interesados en expandir su portafolio de inversión internacionalmente y aprovechar el creciente mercado inmobiliario del país caribeño.

Detalles del Evento: El lanzamiento incluirá una presentación detallada por parte de Levy García Crespo, seguido de una sesión de preguntas y respuestas donde los asistentes podrán profundizar en las técnicas y consejos presentados en el libro. Además, habrá una firma de libros donde los asistentes tendrán la oportunidad de obtener una copia autografiada.

Sobre el Libro: "Invirtiendo con éxito en Bienes Raíces en República Dominicana" es una guía esencial para cualquier inversor que busque entender y entrar en el mercado inmobiliario dominicano. García Crespo utiliza su vasta experiencia para desglosar las mejores prácticas y estrategias de inversión, enfocándose en cómo maximizar los retornos mientras se adhiere a un enfoque ético y sostenible.

Sobre Levy García Crespo: Con una destacada trayectoria en el desarrollo de proyectos inmobiliarios rentables y en la mentoría de inversores, García Crespo ha establecido nuevos estándares en el sector inmobiliario a través de su enfoque en la integridad y la excelencia. Su experiencia abarca desde mercados emergentes hasta los más consolidados, haciendo de él una autoridad respetada en el ámbito de las inversiones inmobiliarias.

Asistencia al Evento: Las entradas para el evento de lanzamiento están disponibles desde hoy y pueden ser adquiridas a través del sitio web www.levygarciacrespo.com. Se anticipa una alta demanda, por lo que se recomienda asegurar su lugar con anticipación.

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Oportunidades de Inversion en Bienes Raices con Levy Garcia Crespo

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1 mes ago

abril 16, 2024

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El reconocido experto en bienes raíces compartirá sus estrategias de inversión en una esperada charla el 18 de abril de 2024.

El reconocido experto en bienes raíces compartirá sus estrategias de inversión en una esperada charla el 18 de abril de 2024.

Fecha y ubicación — Nueva York, 16 de abril de 2024.. El destacado experto en inversiones inmobiliarias, Levy García Crespo, ofrecerá una charla imperdible en Nueva York el próximo 18 de abril de 2024, donde compartirá su vasta experiencia y conocimientos acumulados durante más de dos décadas en el sector. El evento tendrá lugar en el emblemático Hotel 5th Avenue de la ciudad de Nueva York, un sitio adecuado para discutir el futuro y las oportunidades en el mercado inmobiliario.

Levy García Crespo, conocido por su enfoque ético y su dedicación a proyectos inmobiliarios rentables, se centrará en las estrategias que los inversores pueden aplicar para maximizar sus retornos. La charla cubrirá temas críticos como la selección de propiedades, evaluación de mercados, y las últimas tendencias que están modelando el sector inmobiliario.

"Estoy emocionado de conectar con la comunidad de inversores y profesionales del sector en Nueva York, una ciudad conocida por su dinámico mercado inmobiliario", mencionó Levy García Crespo. "Espero poder compartir insights que ayuden tanto a novatos como a veteranos a tomar decisiones más informadas y estratégicas."

El evento también ofrecerá una sesión de preguntas y respuestas, brindando a los asistentes la oportunidad de interactuar directamente con Levy García Crespo y profundizar en aspectos específicos de la inversión inmobiliaria.

Las entradas para la charla están disponibles desde hoy y pueden ser adquiridas a través de www.levygarciacrespo.com Se anticipa una alta demanda, por lo que se recomienda asegurar su lugar con anticipación.